Знаете, как начинается самое скандальное произведение середины XX века? «Ло-ли-та: кончик языка совершает путь в три шажка вниз по нёбу, чтобы на третьем толкнуться о зубы. Ло. Ли. Та» - именно так Набоков с помощью описания артикуляционного процесса описывает ту нежность, что вызывает в главном герое имя возлюбленной.
Попробуйте произнести любое слово. Чувствуете, как двигается язык? Как при произношении буквы «с» кончик языка упирается в зубы, а звук «м» заставляет губы сомкнуться и разомкнуться? Именно так рождается речь. По буквам, по слогам учат читать нас в школе.
Мысленный процесс чтения очень похож на описанные мною примеры. Глазные рецепторы тесно связаны с речевым аппаратом. Только представьте этот путь: вот взгляд фиксирует слово, вот оно просачивается сквозь оболочку глаза и скользит в речевой центр, минуя момент осмысления, воспроизводится с помощью гортани, образ слова начинает формироваться в сознании. Слово как набор символов и знаков распознаётся, дешифруется мышлением, после чего осуществляется понимание прочитанного и, не так часто, запоминания.
Если представить все наши действия в качестве фабричных операций, то подсчитайте, сколько полноценных изделий Вы сможете изготовить при столь нерациональном использовании своих возможностей?
Изучая вопрос артикуляции, я столкнулся с мнением российского преподавателя иностранных языков К. О. Мацкевич, с которым я в корне не согласен. Приведу здесь выдержку из её работы: «Зрительное восприятие слова завершается его узнаванием, т. е. соотнесением с определенным значением. Для этого, однако, необходимо воссоздать слухо-моторный образ графического слова, так как в долговременной памяти слова хранятся в первую очередь как слухо-моторные комплексы, наделенные определенным значением. Зрительное восприятие поэтому всегда сопровождается проговариванием воспринятого; при беглом чтении про себя оно осуществляется во внутренней речи и носит свернутый характер».
Переведу на русский язык. Напечатанное или написанное слово попадает в долговременную память только путём проговаривания. Читающий в процессе чтения задействует такие центры мозга, как визуальный, трансформатор из визуального в звуковой, слуховой и логический. Безусловно, благодаря съёмке рентгеном были выявлены незначительные артикуляционные процессы даже у тех, кто читает сравнительно быстро.
Однако я уверен, что подавить данный процесс, свести его практически к минимуму возможно. Камнем преткновения, как я понял в процессе прохождения методик, является внутреннее проговаривание, которое существенно тормозит процесс быстрого чтения. Внутренний монолог не только в момент чтения, но и в повседневной жизни, мешает усвоению информации наподобие того, как мешает расслышать телевизор громко включенное радио.
По своей сути артикуляция представляет собой следующую цепочку действий: чтение информации → информация проходит сквозь речевые центры мозга →информация воспринимается мозгом → речевой аппарат (гортань, губы, язык) воспроизводит звуки → осуществляется понимание и запоминание информации. Таким образом, текст поступает в мозг без осмысления в речевой центр и усваивается только через речевой аппарат.
Неэффективность такого метода чтения я осознал на третьей странице тестовой книги.
Артикуляция является врагом номер один при обучении скорочтению, потому что она замедляет процесс, делая его автоматически малоэффективным и подвергая опасности следующие этапы: регрессия, концентрация, анализ, запоминание. В этом и состоит опасность – потеря контроля над способностью сочетать скорость и усвоение информации. Как уже говорилось выше, чем более замедленным является процесс, тем ниже качество его понимания.
Избавление от внутреннего проговаривания позволяет сократить эмоциональный аспект восприятия текста. Безусловно, художественной литературы это касается в наименьшей степени, но ведь каждый день мы сталкиваемся с текстовыми файлами совершенно разной направленности.
Под эмоциональностью я пониманию не только ту или иную эмоциональную окраску каждого отдельного слова или фразы (приятное вызывает ощущение или нет), но и момент узнавания и сопоставления с уже имеющимися в багаже памяти фактами и данными. Скорочтение помогает «утрамбовать» момент анализа в процесс чтения. Но об этом чуть позже.
Визуальное восприятие информации требует тренировки. Проведите такой эксперимент. Откройте любой текст и бросьте на него взгляд и сразу же закройте глаза. Со стопроцентной уверенностью можно сказать, что одно или два слова было узнано. Не прочитано, а именно моментально узнано. Именно на этой технике построены упражнения на устранения артикуляции.
Приобретая навыки быстрого чтения, я обычно рекомендую выбрать следующие стратегии:
Рассмотрим подробнее каждую из них.
Первая стратегия направлена на поиск и узнавание информации. На уровне первой стратегии происходит момент распознания информации без какого бы то ни было проговаривания. К примеру, среди объёмного научного труда, нужно выделить ключевые заключения. На данном этапе читатель скорее ищет узнаваемые шаблоны – отдельные слова, фразы, выделенные жирным шрифтом или курсивом.
Вторая стратегия предполагает вдумчивое чтение, связанное с речевой активностью. Связано это в первую очередь с текстами, которые изобилуют новыми терминами и понятиями. Спотыкаясь о каждое незнакомое слово, следует лишь слегка задержаться на нём, отметить у себя в памяти и продолжать чтение в том же темпе.
Помните! Полностью избавиться от внутреннего проговаривания практически невозможно, но можно подавить его на максимум, чтобы оно не отвлекало мозг на артикуляционную деятельность.
Тренируя избавление от артикуляции необходимо сочетать два пласта стратегий, т.е. применять так называемый динамический режим чтения. От предпросмотровой части переходить к углубленному чтению с осмыслением изложенных фактов и данных. Во время предварительной оценки текста Вы уже сможете получить о нём представление и установить некоторые шаблоны, после чего внимательное чтение будет происходить в более плавном режиме.
Под быстрым чтением я ни в коем случае не подразумеваю поспешность процесса. Рефлексия и обдумывание отнюдь не исключаются при скоростном усвоении информации. Именно поэтому я рекомендую использовать технику предварительного изучения.
После проведения подготовительных работ можно приступать непосредственно к тем упражнениям, которые нейтрализуют на предельном уровне действия рече-двигательного центра в мозге.
Существует довольно много методик, направленных на избавление от артикуляции. Я собрал наиболее полезные из них:
Стоит заметить, что данные методики не осваиваются за несколько часов занятий. К примеру, читать без речевого воспроизведения с предметом во рту получается только на двадцатом часу тренировок. Поэтому моей самой существенной рекомендацией является систематичность занятий. Уделяйте данному процессу по часу каждый день – полчаса утром и полчаса вечером.
Немаловажным фактором в процессе отучения от внутреннего проговаривания является энергетический настрой, под которым я пониманию совокупность эмоциональных и физических состояний читающего.
Осуществлять тренировки следует в максимально комфортной среде в расслабленном состоянии. В главе, посвящённой концентрации, я расскажу о методиках, способствующих достижению сосредоточенности и внутреннего покоя. Ровное дыхание, удобная поза, мозг, освобождённый от повседневных хлопот в немалой степени содействуют прохождению тренировок.